微姑娘提示您:看后求收藏(第337章 找死啊,跟娘娘打架,娇妻在上,蜜蜜宠!(第一黑料影后),微姑娘,番茄小说),接着再看更方便。

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若真的那么有效,她也想买。

六点,准时去升国旗,然后听了一下训,就去吃早餐。

早餐之后休息了一下,晨跑。

接着就开始今天的第一个训练。

格斗!

蒋亮满脸严肃地看着站成一排的五人,声音洪亮。

“格斗,也叫打斗,战斗,大方向可以分为徒手格头和器械格斗。

徒手格斗就是没有武器的格斗,而器械格斗则是使用武器。

种类很多,我们平日里看到的拳击,摔跤,跆拳道,泰拳,散打,法国踢打术,踢拳,相扑,综合格斗等等,都是格斗。

这次节目的要求,是你们要学会一套近身格斗。

有点像你们以前见过的女子防身术。

不过比女子防身术难度高,而且杀伤力大。

记住你们现在在军营,是个军人,要按照军人的要求来训练。

练习格斗的时候有所碰撞很正常,别动不动就喊疼。

如果做不到我的要求,那你们可以随时退出节目,这里不欢迎你们!

决定留下的,就必须服从,听到没有!”

最后一声铿锵有力,掷地有声。

听得几位美女浑身一颤,“是!”

都已经到这里了,咬着牙也要坚持下去啊。

否则承受不住训练中途退出节目,估计能被喷死!

对于格斗训练,几位美女都有些害怕,毕竟是真打啊。

唯有皇后娘娘,心里的雀悦都要从那双闪闪发亮的眼里跑出来了!

打架啊,她的最爱啊!

她练的是古武,还没领教过现代武术呢。

正想着,就听到蒋亮点名。

“现在我给你们示范一次,需要一个人配合,夏微宝出列!”

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