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即便是看起来肌肉长度和收缩没有明显的改变,但已经是依靠新的系统,注入了新能量。
让你在原本的技术动作里面,就可以跑得更快更猛更有弹性。
嘭!
第二步。
髋关节、膝关节和脚踝的后踏角几乎完美。
身体前倾,水平分力猛然拉高。
就开始有新的弹性势能注入,仿佛整个大地都在给与苏神力量。
让他的每一步,都会比原来充斥更多的弹力。
核心臀大肌也渐渐被激活,苏醒过来工作。
这个时候,就是第三步!
嘭!
前两步可能还没有把筋膜系统的效果展现,毕竟需要输入力量和反震的感觉,才可以将其唤醒。前面也还在积累能量,到了第三步……
所有人都看见了一个惊人的画面。
那就是原本还在后面,被博尔特压住一头的苏神。
那个红色身影,就像是被二次注能,从第三步开始,速度猛然上升了一节!
然后又是一节!
又是一节!
黄金四步完成后,苏神的整个身体弹性被拉了起来。
如果说之前的感觉很好,那就是每一个关节都坚硬无比。
充满了刚性。
这种刚性,可以让他每走一步,都有一种固若金汤,不容易轻易摇晃。
仿佛要把地面都踩破。
那么现在……
如果赛后用超高分辨率帧数去观察,用冠军模型去三维复盘,就可以比较清楚的发现。
这几次苏神的落地,都比之前的腾空,稍微多了点。
诚然,如果腾空而起的话,就像是跳远时的落地一样,身体在半空中停止了移动,整个奔跑也会戛然而止。但是那是极端情况,如果是“范围内的扩大”,就可以接受。
当然还要看看你会不会跑,要是有些人一开始就和跳高跳远一样,那还是缩小点好。
但是专业运动员不会有这个基础问题,因此这个腾空的感觉,的确是比之前更好了些。
更加符合“冠军系统模型”了。
或者说,这样的理论,本来就只改存在于理论上!
因为没有筋膜系统的辅助……正常人原本就不可能达到!
以前很多人提出来的扩大腾空,就是类似于曰本为首,在八十年代之后一味要求“膝关节、踝关节几乎不弯曲,一条腿要像一根棍子一样”一味要求“扩大腾空,扩大前蹬发力,扩大步幅”。
这其实很多都是“无效腾空”。
在跑步过程中,有两种力,一种是水平方向的动力,另一种是垂直方向的重力。水平方向的力,就是由两条腿组成的力的结构,以及腿踏地与扒地,而垂直方向则是身体重心的问题。在跑步过程中,人并不是一个刚体,而是一个由关节组成的整体。从理论上讲,人在跑步过程中,可以将其分解为水平方向的力和垂直方向的力。然而,在跑步过程中,这个力的结构与效应对表现的影响更大。
因此一味追求扩大腾空,只会让身体的结构在跑动中越来越脱节,越来越散架。
所以腾空增加要合理,不能无限度的贪婪,可越是这样的“精细要求”。
越是难以实现。
拉尔夫.曼甚至认为,这就是一种理论中的想法,人很难在高频率下还能维持这样一个腾空感。
除非是诞生一个天赋异禀的天才。
比如博尔特的这种天才。
也许他的身体结构和生理结构,就可以负担这种情况。
苏神之前当然也不行。
什么叫做理论,就是理论可行,现实中条件太苛刻导致不可行。
但加持了筋膜体系之后。
苏神整个人都感觉到了新的变化。
终于……
可以做到一些以前以为只有理论上可以做到,但是现实中还是缺一块的东西。
有效腾空增加。
做到了。
即便是只是初步做到,也对于苏神未来的发展,具备很大的指导意义。
这样,原本因为要修改前后程分配必须抑制和牺牲掉的前程纯跑动,现在就可以更多的回归。
如果训练到位,融合到位,掌握到位,甚至可以完全恢复过去的前程启动加速段纯跑动能力!
这样一来,速度自然会更快。
卡在零风速现在很难打开的十米1.80s硬实力,也可以获得再次恢复!
所以。
砰、砰、砰、砰。
苏神四步已经是追上了博尔特。
然后接下来的三步。
每一步都在博尔特的眼皮子底下……
完成超越!
一步多一点。
一步多一点。
一步多一点!
三步过去,十米线第一个到达的人!
不是启动反应近乎压枪的尤塞恩.博尔特。
依然是红色的那道身影。
依然是苏神!
那身影仿佛是在告诉米尔斯告诉博尔特告诉全世界————
这枪启动反应很吊。
但依然不如我。
红色。
依然是启动最快的颜色。
PS:第一更——————————————冲冲冲!!!!!!!!!!!!!
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