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毕竟正式比赛,才是国际田联承认你比赛成绩的唯一标准。
劳逸开始渐渐在途中跑后进入了自己的状态。
这种明显和平常不同的扒地姿态,引起了不少人的关注,甚至第一次看的时候有些微微“别扭”。不过短跑这东西,就是这样,你只要跑得更快,你就是动作不美观,也是牛逼。
因为这个比赛是速度的比赛,不是姿态的比赛。
很多运动员跑步姿态其实认真来看都不好看,可是只要够快,那就行了。
还要什么自行车。
快,才是短跑项目的王道。
“劳逸的运动姿态,有点变化啊。”余位力刚说完,旁边的袁郭强就帮兰迪解释道:“今年他的冬训中改变了手脚在勾脚背当中的配合,这也是兰迪教练发现的。”
“原来还可以这样。”余位力目光更加集中,看着奔跑中的劳逸,多了几分好奇。
砰、砰、砰、砰、砰。
四十米、五十米。
只见他抬起了勾脚背的这个腿,让自己的脚踝渐渐进入了支撑腿的脚踝位。
然后到了这里,重新开始扒地,下落脚掌。
进行……重新的大腿加速。
嘭!
极速区。
劳逸进入了极速解放状态,整个人也达到了他的强势区域中。
重新的大腿加速。
重新的大腿加速。
重新的大腿加速。
劳逸每一次落地的时候,通过机械的加速,快速开始完成一整个完整的着地动作。
这样一来,看起来只是一个细节的调整,耗费了劳逸除了肉体打磨之外,大量的专项调整时间,有人问为了一个不置可否,没有前例的动作,这么耗费时间,值得吗?
可是劳逸不会想这么多。
他就是那种认定你专业,你说了,我就相信,100%相信,并且去做的人。
教练水平低,自然会坑了他,但是如果教练水平极高,那也会在他强大的执行力和信任力下,爆发出色的能量。
又因为这样做,扒地更加的结实有力,更加流畅,尤其是后者,这让劳逸的弧形扒地很自然就开始变得比之前更加“笔直”。
而奔跑路线“笔直”了,这在短跑里面,你多“笔直”一点点,可能都是不小的收获。
终归,这还是一个0.01s都可以决定胜负的竞速。
尤其是高手,想要突破已经是很难,任何的可能,都不会放过。
破十后,能提高一点硬实力,都是很不容易的事情。
别看有一百多个破十者,在人类历史上,可是你仔细看看,里面很大一批,也就是进过几次,甚至就一次。
还有很多破十者所谓的成绩提升,只是单纯依靠了“风速”或者“山势”,你稍微计算下就知道,硬实力基本上没有提高。
然后,就没有然后。
因此硬实力在破十后提升,真的是很不容易没要付出很大的代价。
可张培猛都这么拼,劳逸自然也感到了紧迫感,整个人的潜力,也开始全部爆发。
这就是莫里斯.格林所说的,如果自己在博尔特时代,肯定会更快。
这不仅仅是训练理念和训练条件的提升,还有强大的对手会刺激你出现更好的竞技状态。
六十米、七十米、八十米。
这个时候站在后面,就可以明显看到,他比以前跑得……直线不少。
容易出现较大的“扒地歪斜”,冬训之后,已经是好看了很多。
除了和苏神与赵昊焕不能比,现在他这一枪的笔直程度,已经可以排入二沙岛前三。
看到劳逸冬训后居然一个这么大的问题都解决了,张培猛的面色也严肃了起来。
刚刚跑完后的轻松,已经是不知何时,消失不见。
最后二十米,是劳逸对比他,最强势的区域,这里劳逸也是以前“扒地歪斜”最严重的地方没有之一。虽然现在还是有些,可对比之前,已经是明显得到了优化。
也让他大步幅却扒地容易歪路线的问题,得到了巨大改良。
呼————————————————
虽然最后劳逸也是一样放松冲过终点。
可他刚刚的这一个顺腿,已经是把冬训的成果,展现了出来。
这么肉眼可见的提高,就连余位力都扭头对着兰迪直接感谢。
兰迪却只是摇摇头道:“我只是提出了建议和可能,但是最后决定要不要做的,还是劳他自己。这里,他是他自己的英雄,他是他自己的最大功臣,我最多只是二功臣。”
“谦虚了,这个建议可不是普通教练员看得到的。”余位力说的是实话,普通教练看都看不到,还怎么提出这种建议?
兰迪被苏神请过来之后,虽然价格很高,可是现在看起来……当真是,物超所值。
而劳逸冲过终点线的一刹那,电子计数器也把成绩定格在了——————
10.20s上。
最关键是,连特么的风速都和刚刚张培猛一样,都是0.5M/S。
这简直是……老天钦点的必须龙争虎斗做对手啊。
劳逸看了看成绩,虽然还是有些微微不满,但是起码没有输给张培猛的顺腿。
这也让他没有太郁闷。
跑完后,他看着旁边的张培猛,两个人没有说话。
却仿佛已经在眼神交汇的瞬间。
相互说了千言万语。
“哈哈哈哈。”余位力看着这么激烈的“内卷”,不烦反而大笑道:“这下子有得看了。”
“两个人都在冬训,付出了很大的努力和精力啊。”
“这下子,连我都猜不准等下正式测试,谁会更胜一筹咯。”
当然,不管是谁更快,反正都是咱们种花家短跑队的。
这就足够了。
PS:这波主要人物的冬训技术调整希望大家也看得明白哈~~~~~~~~~~~~~~
咱们下班回来继续约~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
嘿嘿~~~~~~~~~~~~~~~!!!加油星期四!!!gogogo~~~~~~~!!!
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