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拿起房间的电话，让酒店送了十人份的大餐，李行坐在沙发上，开始总结起来。
格斗术的锻炼效果显然比借助健身器材锻炼更为的强大，但前提是必须坚持很多遍才能见到成效。
而且每次坚持的越久，效果越强。
不过这套格斗术异常消耗体力，李行心里估算，普通初学者恐怕只能练个五六遍，坚持半个小时，才练出一点感觉，就不得不因为体力严重消耗而休息了。
待到休息结束后，最开始练出的那点感觉已经消失的无影无踪了，又要从头开始练起。
如此循环反复，导致普通初学者练习的效率变得极为低下，李行这两个多小时的成效，普通初学者最少需要一个月甚至更久才能达到。
“热量好像都被锁在了体内，没有随着大量出汗从体内流失。”李行捏了捏自己的手臂，虽然还有汗，但是比之以往锻炼要少出一半。
“格斗术之所以比一般健身方法更有效，就是因为锁住的这些热量么……”
李行心中猜测着。
门铃响起，打开门，服务生推着餐车走了进来。
关上门，李行掀开盖子，鲜嫩多汁的牛排出现在他眼前，量大份足，他直接叉起整块牛排，三下五除二就吞下了肚子。
他点的全是牛排。
然后是第二块，第三块……第十块。
十块大牛排，总共花了五分钟就全下了肚子。
抓起一个大罐牛奶，咕噜咕噜全部喝光后，李行难得的打了个饱嗝。
吃饱喝足，继续练习。
接下来的整整一个下午，李行都在枯燥无味的格斗术练习中度过，期间唯一做的其他事，就是分别在两点和四点又各点了一份大餐，这两次喊的外卖。
重复不断地练习格斗术，让他的消耗远超平日。
长时间的练习，让他也感受到了一些变化，原本那些部位的凝滞感在达到一定程度后，正在开始逐渐减弱消失。
身体越来越热。
此时的他，身体就像一个火炉，随着重复不断的练习，体内的炉火越来越旺。
晚上六点二十分。
李行正在重复着不知道第几十遍的格斗术练习。
忽然。
轰！
似是达到了极限，体内的“炉火”猛然炸开。
四散的热量向着周身疯狂涌去，
化作一丝丝热流，迅速流窜到身体各处。
体表的汗毛尽数炸起，如同触电般，全身尽是酥麻刺痛的感觉。
只持续了短短一瞬，这种感觉就很快消失不见，仿若幻觉。
李行握着拳头，知道自己身上已经发生了某种微妙的变化。
“武道：格斗术一级（气血搬运一级）”
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