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李欣禾最后只说了一句,“做的很好,坚持住!”

苏醒应道:“嗯嗯!”

李欣禾又说:“常年习武的人,一般早上蹲马步能蹲半个小时,你是新人,努力蹲十分钟吧,可以分段蹲,加油!”

苏醒,“好的!”

苏醒就在一边蹲着马步,一边瞅着操场上那些学员“嘿嘿哈嘿”的晨练,看得目不转睛。

李欣禾以为,苏醒第一次蹲马步,坚持一两分钟就得喊停要休息呢。

她原本也是准备按苏醒的身体素质来调整时间,让苏醒一到两分钟休息一次,分5-10组来完成今天的马步训练的。

结果……

一分钟过去了……

两分钟过去了……

李欣禾拿起脖子上挂着的秒表看看时间,已经五分钟过去了……

她看看苏醒,小姑娘腿没抖,胳膊也没颤,腰身挺得笔直!脸上的表情看起来也没有啥痛苦煎熬……

李欣禾有些怀疑了,这位小师妹真是从来没习过武的新人吗??

雷师兄等人也发现了苏醒的情况,都悄悄围了过来。

他们瞅着这位新来的小师妹标准的动作,还有淡定的表情,跟李欣禾一样怀疑,这是新人吗??

又过了一会儿,雷师兄用口型悄声问李欣禾,“她蹲多久了?”

李欣禾看了看秒表,小声回:“十二分钟……”

众人,“……”

刚习武的人,连续蹲三五分钟,腿肚子都得转筋吧?!

李威龙也背着手走过来了,看着蹲的跟一尊小雕像似的苏醒,眉头扬了又扬。

苏醒蹲到十五分钟的时候,李欣禾说:“苏师妹,你先起来休息一会儿吧。”

苏醒听话的起来了,重重的吐出了一口气。

李欣禾问:“你感觉咋样?”

苏醒说:“就还行,嗯……有点累。”

众人,“……”

就只是有点累吗??

雷师兄问:“你以前蹲过马步?”

苏醒摇头,“没有蹲过,今天刚跟李师姐学的。”

另一个师兄也插话问道:“那你请过私人健身教练?学过健身的那种深蹲?”

苏醒继续摇头,“我没有上过私教健身课。”

众人,“……”

所以这个小师妹是天赋异禀吗??

苏醒休息了几分钟,李欣禾又问她,“你还能继续蹲吗?”

苏醒说:“应该可以。”

于是,大家眼睁睁看着苏醒又蹲了十五分钟马步……

一天半小时马步,好家伙,这位新人学妹都赶上他们这些常年习武蹲马步的人了!

而且,如果李欣禾不叫停,她看起来还能继续蹲……

李欣禾让苏醒休息一会儿,准备吃早饭。

苏醒眼睛亮了亮,跑步和蹲马步还是很消耗体力的,她已经饿了!

到了吃饭时间,苏醒十分积极的去排队打饭。

打饭阿姨这回把胡辣汤给苏醒打得满满的!

苏醒连吃了三饭盒胡辣汤,油饼和卤牛肉若干,才心满意足的擦了擦嘴,起身刷饭盒去了……

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