小二上久提示您:看后求收藏(第一百四十五章 马步学,两个人夜晚在车上能干什么,小二上久,番茄小说),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

第一百四十五章 马步学

清晨。

帝聍从战辇中走出,看着晴朗的天空,听着鸟儿欢快的鸣叫,帝聍也从之前压抑的气氛中缓了过来,心情好了很多。

“呼!”

帝聍深了口气,遥望后方,昨晚那一幕仿佛还在眼前,或许,自己一辈子都不会忘记,帝聍心想。

死亡魔雾的雾气已经从粉红变回了原来的样子,也更加的稀薄。帝聍见此,心中的疑虑也少了很多。也许,外围会出现血龙是因为那条血蛇吧。

呜呜呜!低沉的号角声贯彻苍穹。将士们纷纷从军营里走出,帝聍看着这些整装待发的将士,眼神一凝,昨日的那场血雨腥风,彻底的唤醒了这些作为军人该有的气质。虽然现在他们变得死气沉沉,不苟言笑,但帝聍相信,现在这支军队的战斗力,较之前来说,增强了一大截!

帝聍站在点将台上,巡视四周,大声道:“我现在应该感谢昨天的血雨腥风,如果说,昨天你们是饿狼,那么今天你们是一群雄狮!军人是用生命铸造的!我相信,今日起,不论遇到多么强大的敌人,你们都不会退缩!传我帅令,击鼓!发兵!”

“喝!喝!喝!”

近百万将士齐声大喝,震动山林!

随着密集的鼓声,大军开始向着死亡沼泽进发,前路还有什么危险等待着他们呢?

…...

龙村,溪水潺潺,百花争艳,绽放着它们最美的时光,这里没有外界的纷扰,只有欢声笑语,来到这里的人都会变得心灵空明,宛若桃源仙境。

一群十三四岁的少年在晨光中锻炼着体魄。与一个月前相比,每个人都有了显著的变化,胖墩成功的减了肥,豆芽儿也壮实了很多,龙晨嘛,也长高了不少。跑圈,对于现在的他们而言,真可谓小菜一碟。

龙战看着这群朝气勃勃的少年,会心一笑,朗声道:“集合!”

闻言,少年们停止了各自的活动,好奇的看着龙战。至于少女们,已经交由龙瑄妃训练。

“经过这一个多月的训练,大家或多或少都有了一定的变化,也体会到了炼体的好处。为了增强大家的四肢力量,从今天起,跑圈改为蹲马步!”

“嘿嘿,龙叔叔,马步还要学习吗?太简单了吧。”

一群少年嘻嘻哈哈的起着哄。

“哦?是么?那么龙涛你出来为大家演示一番罢。”

闻言,少年中走出一位十四五岁的少年,少年嗪着笑,来到龙战身边。

龙涛轻喝一声,左腿向左横移,上身下沉,小腿与大腿成九十度,稳稳的蹲了下去。

“怎么样,龙叔叔,我这马步还不错吧。”龙涛小小的得意着说道。

龙战没有言语,出腿,横扫。

扑通一声,龙涛摔在了地上。

“哎呦。龙叔叔你干嘛踢我,疼死我了。”

龙战看着一边揉屁股。一边抱怨的龙涛,笑道:“样子嘛,还像模像样,唬唬外人还行,不过却是那绣花枕头,外强中干。”“哈哈!”听到龙战的评价,其他少年不禁捧腹大笑。

“你们莫要取笑他,你们有谁自认为比他做的好的,出列。”

余下少年面面相觑,却没有人站出来。

“你先站回去。”龙战看着红着脸的龙涛说道,“虽然,龙涛马步不算标准,但是却有勇气,希望大家多向他学习,不要怕犯错。知之错,能改,是为善。”

“马步,看似简单,却是一门学问。蹲马步,不仅可以锻炼身体,还可以让大家体悟大地的脉动。蹲马步,要求双腿中分,身体下沉,大腿与小腿垂直,背挺,双臂平伸,目视前方。蹲马步的最高境界是掌控大地脉动,人与大地合二为一,只要脚踏大地,万力不能使其动分毫。下面,我为大家演示一遍,要仔细看我的每一个动作。”

说罢,龙战禁闭双目,气运丹田,双腿微分,左腿抬起,在空中轻划一圈,牢牢的踩在地上,将地面震出了几条细微的裂缝。接着,气沉丹田,上身下沉,大腿下压,与小腿垂直,双臂伸出,目不斜视,脑后与脊背成一条直线,整体有一种力量之美。

本章未完,点击下一页继续阅读。

玄幻魔法小说相关阅读More+

掌中美母1-50

绯月

扒灰小说

绯月

扒灰小说 我成了大家的高尔夫球洞

肉蛋子殿下

亲情会高敏王芳霞全部

小二上久

含苞待放周延镇莹莹谜

木燃

随时随地都能干的学校教师的特点

绯月