第89章 减肥的瓶颈期
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从傍晚就糟糕的坏情绪,莫名被熨平。
握着手机好一会,“别再打小红的主意。”
“小红?”夏清疑惑。
“跟你最像的那条锦鲤。”裴正扬好心情的回答。
那边再没有吱声。
裴正扬一边处理文件,一边时不时的看一眼手机,终于知道小胖子真的不打算再回他。
有种被忽视的不悦。
婴儿房的夏清觉得无聊,堂堂裴家二少给一条鱼起名小红,还接二连三的吐槽她肥,有意思?
夏清将手机扔到一旁,专心致志的哄小熊熊。
等小家伙睡着,她拿出瑜伽垫开始运动。
从产后到现在已经过去两个月,她的体重降了三十斤,但由于体积过大,这三十斤几乎看不出太大的变化,偏偏身体到达了一个瓶颈。
女人在产后体重有一个虚胖的阶段,在母乳喂养之后,体重会随着身体机能的恢复快速的降下去,回到孕前的水平。
但是有一部分人因为孕期体重暴涨,即便恢复也很有限,林夏清的身体便是如此。
在停到一百七十斤之后,这数字已经有五天没有变过。
夏清有些焦虑。
一百七十斤距离她的目标还有八十斤,这八十斤需要高强度的运动配合减脂餐,但现在的她不但不能进行高强度的运动,更不能吃减脂餐。
熊熊需要大量的母乳喂养,产后的身体也无法进行高强度训练。
她的减肥路,周期被拉长了一年。
这一年内,她的再努力,体重最低也只能保持在一百五到一百七之间。
想想就很沮丧。
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