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曾经罗树也是这么过来的，所以他能懂鸣人现在的感受，独自一个人生活的孩子看到别人放学回家有亲人来接，回到家以后还有母亲专门做好热腾腾的饭菜等着。哪怕是再怎么坚强的孩子，心里总会有些不是滋味。
所以作为心灵上的长者，这个时候他应该做的就是——
“鸣人，要不要吃拉面？我请客。”
鸣人眉毛一挑，两眼放光。
“真的吗？”
“当然是真的，庆祝我们分到一个班。不过只准你吃一碗，多了没有。”
吃完拉面以后，一树照旧帮手打整理好今天的账本，回到自己蜗居的时候，已经是深夜。
回到自己的小窝以后，一树并没有像往常一样准备睡觉，而是在房间的地上坐了下来。
今天，一树在和佐助交谈的过程中，套出了不少关于修炼查克拉的知识。根据从佐助口中得到的情报，他判断，由于过去锻炼留下的底子，目前的自己已经具备修炼查克拉的基础，也就是足够的身体能量和精神能量。接下来，只要把这两种能量从体内引导出来并融合在一起，就能提炼出查克拉了。
找到大略门径的一树已经迫不及待，虽然对提炼查克拉的过程还不是非常清楚，也没有人在旁监督，但他还是忍不住想要尝试一番。
首先，按照佐助所说的方式，双腿盘起，双手放在膝盖上摆出经典的打坐姿势。之后，一树闭上了眼睛。
按照佐助的说法，在闭眼冥想的过程中，就能够感受到体内的身体能量。
一分钟过去了，两分钟过去了，三分钟过去了……
一树睁开眼睛，无奈地摇了摇头。
不行，完全找不到佐助所说的那种能量在身体组织内涌动的感觉。难道写轮眼对提炼查克拉有加成？
反复尝试多次，一树依然没有找到窍门。抬头一看时钟，已经深夜十二点，只好躺下老老实实睡觉。
木叶村内没有汽车，夜晚也没有什么夜生活，因此每到夜晚都会非常安静。
寂静的夜里，半睡半醒之间，一树听到了自己的心跳声。
心脏有规律地在胸膛内搏动，而当一树将注意力集中在自己的心脏上时，他甚至感受到了从心脏出发，向四肢流淌而去的脉动。
心跳？脉搏？
一树好想突然抓住了一丝灵光，他猛然清醒过来，在床榻上随意打坐。
他闭上眼睛，将自己的所有精力都集中在了呼吸上，让呼吸的节奏放慢，让呼吸的动作变得轻柔。
在整个人都放松下来的时候，一树感受到了！
血液随着从心脏发端的动脉流淌向四肢百骸，而后又从静脉流回心脏，流入肺部交换氧气，回到心脏再一次流向整个身体。
血液在体内以一个固定的速度循环，人的身体也并非机器，而是像脉搏与呼吸一般有着自己的节奏。
蕴藏于身体之内的能量如潮汐一般涨落，如月亮一般有赢有缺。
而他所要做的，就是在潮水涨到最高处的时候，在堤坝上挖出一个小缺口，让潮水一般的能量从这个缺口中溢出一点点。汇入自身脉络之中并储存起来。
而构成查克拉的另一个要素精神能量，就像是挖这个缺口并维持这个缺口的工人，在“潮水”通过这个孔洞的时候，需要时刻维持精神的集中。甚至从某种角度上，这个孔洞本身就是由精神能量所构成的，身体能量每一次经过，都会与精神能量相互融合，从而形成更加稳定的查克拉流入经脉之中。
随着查克拉的形成，在标志着一树健康状况的绿色血量槽下方，蓝色的法力槽闪烁起了微弱的光芒。
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