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“咦，这难道是某种养生的内家功法？”
韩昊有些意外，有关养生的书籍，他看到了很多，但都跟武功不搭架，内家功法还是第一次看到。
“正好拿去练练，就算练不出什么名堂，应该也没什么坏处。”
韩昊抱着试一试的心态将这本“益寿功”小心的放进怀里，准备晚上好好研究一下，锦盒则几乎原封不动的放回了它之前的位置。
时光荏苒，岁月如梭。
眨眼间，又是三个月过去了。
韩昊来到八极阁已经整整一年了。
此时，韩昊正在按照《益寿功》中的练功口诀进行打坐修炼。
在把吐纳了两个时辰才吸纳来的那么一丝若有若无的能量流，沿着经脉运行了一个大周天，最后缓缓地收归丹田，韩昊这才长长的吐了一口浊气，结束了今天的打坐修炼。
说实话，韩昊严重低估了修炼“益寿功”的难度和其间所要经历的痛苦。
每每想到自己这段时间以来，为了打通体内的经脉，每天练功的时候都要承受的经脉撕裂之苦，韩昊就会忍不住打一个冷战。
好在现在他全身的经脉都已经打通，这种经脉一丝丝破裂开来的痛楚，以后都不想再尝试了。
韩昊修炼的这本“益寿功”，一共记载了八层境界的修炼口诀，他现在只是练成了第一层而已。
本来练成了“益寿功”第一层的韩昊应该十分高兴才是，但实际上韩昊却一点也高兴不起来。
因为和那些内阁弟子修炼本门心法“八极劲”相比，韩昊的修炼速度简直慢得像蜗牛，据韩昊所知，他们练成“八极劲”第一层的时间最长也没有超过一个月的。
另外，韩昊修炼出来的“真气”也非常与众不同，那些内阁弟子修炼出来的真气都是一股很明显的能量热流，而韩昊修炼出来的“真气”却是一股非常微弱的凉气，不管是量还是性状都大相径庭。
最令韩昊崩溃的是，别人在体内运行真气时，一个个力气大增，徒手击断碗口粗的小树简直就跟玩似的。反观韩昊，他在体内运行“真气”的时候，除了感觉耳更聪目更明，头脑更加清醒以外，还有就是胃口大开，精力也比以前旺盛了很多，除此以外，几乎没有什么大的变化。
说好的神功大成之后可以生撕虎豹呢？难道这就是传说中的“别人家的”武功？
“骗子！！！难道这真的只是一本有那么一点养生效果的破烂心法？”
望着手里这本自己辛苦修炼了三个月的“益寿功”，韩昊悲从心来。
“早知道我不如想办法把‘八极劲’的心法弄来修炼呢。”
韩昊想到了更换修炼法门。
“那我前面三个月的努力不是白费了吗？”
韩昊很是不甘心。
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