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接下来教官便对大家说道:“那好,那么我们下面,咱们女学员班长,要给你们做个示范,这个旋转动作有仰视,俯视,坐式和平式。”

那教官说这女班长就赶忙,做好姿势做好准备,然后开始转了起来,一丝都不怠慢。

看着女班长标准的动作,教官对大家说道:“这是仰视旋转十五圈。大家仔细看好了,等一会儿你们就要跟着他学和他做相同的动作,而且一点都不能有差距,就算有差距也不能太大,一定要和他相差不多,知道吗!”

而看着那女班长迅速的转着圈,样幂去满脸的冷汗:“完了完了,我的死穴。我最不会转圈了,一转圈我就梦,我感觉这个我指定过不去了怎么办啊!”

虽然刚刚陆飞已经劝说过了样幂,也安慰过了样幂,可是现在他还是觉得自己心里有些打怵,有些发慌。

毕竟平时就对这方面比较薄弱,然而这一次就最重要的还是考察这一点,所以对样幂来讲大概是,自己哪里若想去考察自己哪一点,所以她才会比较害怕的吧!

尤其是昨天晚上还喝了点儿酒,这对于样幂来说更是一大啊,样幂喝的实在是太多了,而且又一觉睡到大天亮,此时此刻脑袋还有点疼呢。

其实要不是因为样幂,就算说了自己拍摄不了节目,节目组也不会取消拍摄,所以自己才是一直着。

因为样幂知道现在自己的这个状态恐怕真的

不适合拍摄,就算继续拍摄下去,自己恐怕也会一直发蒙的吧。

可是就算说了,他们也不会当回事儿,毕竟自己不是陆飞,只有陆飞说自己拍摄不了节目才会取消拍摄,因为节目组就只是那么注重陆飞,其他人的话用什么办法都没有。

就在样幂心惊胆战地思考着接下来自己打算怎么办的时候,那女班长已经做完了十五圈的旋转,然后开始跑步了。

教官很是满意地望着女班长,的每一个标准的动作以及他跑步的姿势,然后对大家说道:“跑步,用你们最快的速度,跑到位,你们看好了,然后是俯视旋转,十五圈,坐式,立式旋转,最后要绕桩跑。”

伴随着教官的话,你班长一一完成了需要做的事情然后很是平静无奇的站在教官面前,敬了个礼:“报告,完毕。”

其实不得不说你班长做的也实在是太标准了,大家都有些看的发愣了,其实如果想要做的像你班长一样的话真的很困难。

教官看着女班长很满意的点了点头:“好,停,入列。”

女班长再一次朝教官敬了个礼,然后很是严肃地归回到了大家的最左端:“是。”

你班长归队以后就关着才看下大家然后一扫视过去,问道:“大家看清楚没有?你们等一会儿需要做的就是这个,你们记住了吗?”

大家你看看我,我看看你,随后很是齐刷刷地回答道:“看清楚了。”

随着大

家的声音滑落,教官看向了孙样,对孙样说道:“孙样,你出列。”

孙样听到教官叫了自己的名字,赶忙上前一步走近了个领队教官道:“到。”

教官继续看着孙样继续说道:“到。你作为第一个率先开始!”

看着孙样严肃的表情,陆飞不免替他加了油:“加油加油。好好做,孙洋,你可以的。”

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