黄狗身上白提示您：看后求收藏（第四百八十八章 危机感的来源,文化抵抗最前线,黄狗身上白,番茄小说），接着再看更方便。
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最重要的大腿和小腿的肌肉，这部分就必须富有力量感，否则没有说服力。
冲浪是一项很消耗体力的运动，对爆发力和耐力的要求都很高，一个冲浪高手对肌肉的要求更强大。
既要美丽，还要符合运动要求，对长腿的人来说不难，对罗伯茨小姐可不容易。
生理上的东西无法改变，腿形比例很好，不锻炼没有肌肉的时候可以看起来修长。
但只要一锻炼，有了肌肉，就会显得粗壮。
而天生长腿的人，只有主动追求超量训练，才能达到粗壮效果。
一般情况下，无论怎么锻炼，都会出来一双。
这就是很多腿短的女孩，不敢锻炼腿部肌肉的真相，罗伯茨小姐也一直被此困扰。
宁匀花了很多功夫，成功塑造了罗伯茨小姐的腿形，看起来就像真正长腿的自然肌肉。
尤其是小腿，手摸上去结实有力，绷紧肌肉的时候，岩石般坚硬。
三天后，全新的罗伯茨小姐热腾腾的出炉了。
遍布全身的汗水，那是不能说的游戏留下的痕迹。
罗伯茨小姐感觉状态很好，有了肌肉，人生都不同了。
那种随时可以和人战斗的力量感，太迷人，再也没有了软弱。
第一个战斗对象，当然是给自己带来烦恼的那个男人。
大战了好几千个起伏的罗伯茨小姐，终于胜利了。
现在这身肌肉，比什么艾玛斯通强多了。
冲浪这项运动，罗伯茨小姐以前试过，但算不上喜欢。
运动量大不是主要原因，和人对比才是。
同样是人，身高不同，站在冲浪板上怎么差别那么大。
明星更害怕别人偷笑背后议论。
私人海滩，罗伯茨小姐可没那么强的经济实力。
为了拍摄，现在还要加强训练。
有了超出需求的肌肉，训练就简单多了。
这就好像有了内力，再练习招式。
不需要太高难度，只要漂亮。
宁匀已经承诺罗伯茨小姐，会用特效做几个超高难度的帅气动作，保证大家看不出来的那种。
到时候罗伯茨小姐就可以宣称自己从小热爱冲浪，还经过多少个月的艰苦训练，流了多少汗，吃了多少苦
罗伯茨小姐觉得这是理所当然，宁匀的错，汗和水真没少流，训练的特别艰苦，经常处于上面的位置，平衡感都练出来了。
本来因为心理问题，稍稍有些抗拒的罗伯茨小姐，有一天突然积极起来。
不积极真的不行，某天晚上罗伯茨小姐不小心看到艾玛斯通竟然在整理房间。
不是她自己的房间，是宁匀的，包括换床单。
那张床单可是自己和宁匀刚刚战斗过的啊！
这也太夸张了，这到底从宁匀身上得了多少好处？
更讨厌的是，自己主动打招呼，她竟然哼了一声，掉头走掉，不理自己，再见面问的时候还装傻不承认。
朱丽叶想哭。
未完待续。
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