第三百九十五章 心肝脾肺肾 六息养五气（求订阅！求月票！）

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除了将一众法宝精炼了一番外，灵青收获最多的就是九天之上的各种罡气和材料了。

像是太乙元金、九天风铜、太阳精金、冰魄寒铁、星辰铁等等之类神铁。

罡风雷火、云精雨露之类的也有不少。

本来灵青也想着以这些宝材、神铁炼制一些宝物的。

但他发现在他还没有将青帝化身炼出来之前，他其实并不缺少宝物。

而像妙相帝君等化身，他也早早的准备好了，相应的法宝。

其余四尊尚未有雏形的帝君化身，他也不知道该准备什么样的法宝。

因此只是取了一方九天清气和地煞浊气所凝结的宝玉，为妙道帝君炼制了一面功德轮作为载道的法宝。

正所谓，功德成就衍万象，九天十地化宝轮。

这功德轮便是一方囊括九天十地的万象法界，其功德宝光普照之地，便是法界化生之所在。

早在之前，灵青就已经以《功德灵符法》炼就了功德圣胎。

因此这妙道帝君也是他所炼化出来的第一尊化身。

此时其身如童子，常驻于功德轮之中，衍化万象法界。

除此之外，他还给灵机和文君也分别准备了一些法宝，防身、应敌的都有。

说来在灵青看来，他此行除了功法、典籍、法术、法宝之外。

最大的收获就是自身的实力。

自身的实力已经提升至人仙境，踏入炼精化气的阶段。

未成人仙前，是炼己筑基的功夫，养炼的就是这元精。

而当元精炼就之后，就该以炼元精化元炁，是为炼精化气。

其目的就是内炼，以体内圆满无量之元精，炼化为先天一炁，和合五脏五炁以求五气朝元。

一如炼己筑基一般，这炼精化气的功夫，大致也可以分为五步。

这第一步就是要丹田养气，巩固先天一炁。

正所谓元精归于下丹田，元炁聚于中丹田，元神凝于上丹田。

当灵青证就人仙之后，化玄坛为神符，并将之移至中丹田。

此时元炁新生，须得不断温养，方才能使其越发壮大。

自突破后，他就不断采天地元气与元精相合，温养神符，凝练先天一炁。

他内视己身，只见中丹田内霞光隐隐、瑞气蒸蒸，中央处正有一枚约三指宽，一掌长的神符在其中载浮载沉。

上书：先天一炁道清神符

副本中三年时间，已然将其温养的神光湛然，清灵透彻。

“这一步的功夫算是成了，接下来便是要采五气，温养五脏了。”

看着这枚神符，他心中暗自道。

炼精化气最终的目的便是要和合五脏五炁以求五气朝元。

五脏者，心、肝、脾、肺、肾也，所以藏精神血气魂魄者也。

五气者，金、木、水、火、土也。

此五气非是外求之神材，乃人身之本元气，生于脏腑，朝于元宗。

只是五脏柔软，不堪久炼，因是要先温养，使其壮大。

如此方能载荷一身之元精，衍化五炁，抟合精神血气等。

此时这第一步已经成了，接下来便是要温养五脏，以求平调腹肠、坚实五脏。

灵青将功法送到藏经塔，将材料收在库中，又来到静室之中，行炼脏腑之法。

虽炼法各有不同，但均是行气法门。

凡行气，以鼻纳气，以口吐气，纳气有一，吐气有六。

纳气一者谓吸也，吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬。

治肝当用嘘，嘘为泻，吸为补。

嘘者，肝之气也，其气仁也；故炼肝用嘘，以除毁痛。

灵青身子凌空盘坐，然后缓缓东向平坐。

两唇微合，有横绷之力，舌尖向前并向内微缩，上下齿有微缝，然后吐息似是有声。